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¡Haga clic aquí para comunicarse con nuestro coordinador de atención al cliente sobre cómo trabajar con Sarah!

Las especialidades incluyen:

-Niños, adolescentes y adultos (mayores de 3 años)
-LGBTQIA2+
y Afirmación No Binaria

-Dificultades en las relaciones

-Ansiedad, TOC y depresión

-Neurodivergencia (TDAH, Autismo, etc)

-Navegando por diferentes neurotipos en la familia

-Autocompasión/Límites/Agradar a las personas
-Kink, Trabajo sexual, Afirmación de no monogamia

-Transiciones de vida/Estrés de vida/Agotamiento
-Mejorar la comunicación y la autoestima

-Bienestar sexual/Reducción de la vergüenza

-Mejora de la intimidad

-Relación con el cuerpo (Afirmación HAES)

*Terapeuta de pareja y familia

*Terapeuta sexual

En persona West Seattle, Auburn y telesalud

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Sarah está dentro de la red de Premera, Cigna, First Choice, LifeWise, Regence, Anthem y algunos otros planes de Blue Cross y Kaiser. Tenga en cuenta que Protea Wellness no puede aceptar seguros para terapia de pareja.

Honorarios de Sara:

  • Sesión de 50 minutos para individuos: $175

  • Sesión de 50 minutos para parejas: $175

  • Sesión de 80 minutos para parejas: $260

Sarah Glass , LMFTA

Pronombres: ella/ella

I believe that optimal wellness comes from practicing skills that meet our specific needs and nurturing our relationships — both to others and to ourselves. Like most things in life, this requires a balance that looks different for every person, and it is my job to help you discover and work on this balance.

Mi acercamiento...

Soy un terapeuta sistémico, lo que significa que veo a las personas y los problemas individuales como partes de sistemas interconectados, afectados por los contextos en los que existen. Creo que es importante que la terapia sea holística y realista para generar cambios. Valoro la autenticidad tanto a nivel personal como profesional y me esfuerzo por co-crear un espacio seguro y sin prejuicios para explorar y resolver las cosas con las que estás luchando. Encuentro que la oscuridad, el dolor, el humor y la alegría pueden ser ayudas en el proceso terapéutico, ¡así que doy la bienvenida a esas partes de ti también!

Trabajo desde un marco antiopresivo en sintonía sociocultural, utilizando un equilibrio de enfoques cognitivos, emocionales, conductuales y basados en fortalezas. Algunas de las modalidades que utilizo incluyen la terapia familiar basada en el apego, la terapia centrada en las emociones (EFT), la terapia Gottman
Método, el Modelo Evolutivo de la Terapia de Pareja, El Modelo Satir, los sistemas familiares internos (SFI) y la terapia de juego. Cuando se indica una mayor estructura, recurro a la terapia cognitivo-conductual (TCC), a la prevención de exposición y respuesta (ERP), a la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y al asesoramiento de padres.

Creo que los humanos son ingeniosos y resistentes por naturaleza. Ya sea que trabaje con individuos, niños, familias o parejas, me apasiona ayudar a los clientes a aumentar su agencia, amplificar su autoestima y utilizar sus fortalezas únicas.

Formación profesional y membresías...

Soy Terapeuta Matrimonial y Familiar Asociado en el estado de Washington (MG61523000). Recibí mi Maestría en Terapia de Pareja y Familia, así como un certificado en Terapia Sexual de la Universidad Antioch de Seattle. He realizado capacitación adicional en ERP para TOC y ansiedad por separación, el Modelo de Desarrollo de Terapia de Pareja y capacitación de Nivel 1 en el Método Gottman. Mi educación previa incluye una Licenciatura en Biología y una especialización en Psicología de Whitman College. Tengo experiencia en servicios de línea de crisis y he trabajado estrechamente con niños y adolescentes con trastornos alimentarios y trastornos concurrentes, con énfasis en la atención de afirmación de género. Soy miembro de la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar (AAMFT) y de la Asociación de Washington para Terapia Matrimonial y Familiar (WAMFT).

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